Descubre los beneficios del salvado de avena en Mercadona

Si estás buscando una forma saludable de mejorar tu dieta, el salvado de avena es una excelente opción. Y lo mejor de todo es que puedes encontrarlo en Mercadona.

¿Qué es el salvado de avena?

El salvado de avena es la capa externa del grano de avena. Es rico en fibra soluble e insoluble, proteínas, vitaminas y minerales. Además, es bajo en grasas y calorías, lo que lo convierte en un alimento ideal para aquellos que buscan perder peso o mantener una dieta saludable.

Beneficios del salvado de avena

El salvado de avena tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos:

  • Reduce el colesterol y previene enfermedades cardiovasculares.
  • Regula el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.
  • Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
  • Proporciona sensación de saciedad y ayuda a controlar el apetito.
  • Mejora la salud de la piel y el cabello.

Cómo consumir salvado de avena

El salvado de avena se puede consumir de muchas formas, como añadiéndolo a yogures, batidos, ensaladas o sopas. También se puede utilizar como sustituto de la harina en recetas de panes y galletas.

Encuentra salvado de avena en Mercadona

En Mercadona puedes encontrar salvado de avena de la marca Hacendado, en paquetes de 500 gramos. Además, también puedes encontrar otros productos saludables como frutas y verduras frescas, productos integrales y sin azúcares añadidos.

No esperes más para mejorar tu dieta y disfrutar de los beneficios del salvado de avena. ¡Visita Mercadona y consigue el tuyo hoy mismo!

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