¿Qué significa «hace lo que le da la gana»?
Cuando decimos que nuestra pareja hace lo que le da la gana, nos referimos a una situación en la que sentimos que no tenemos control sobre lo que hace o dice nuestra pareja. Esto puede ser muy frustrante y hacer que nos sintamos ignorados o desatendidos. Si te encuentras en esta situación, no estás solo.
¿Por qué mi pareja hace lo que le da la gana?
Hay muchas razones por las que una pareja puede sentir que su compañero hace lo que le da la gana. A veces, esto puede ser simplemente una cuestión de falta de comunicación. Si no hablas con tu pareja sobre tus necesidades y expectativas, es posible que no sepa cómo satisfacerte. Otras veces, puede haber problemas más profundos en la relación, como una falta de respeto o una falta de compromiso.
¿Cómo puedo solucionar este problema?
La buena noticia es que hay muchas cosas que puedes hacer para solucionar este problema. Lo primero que debes hacer es hablar con tu pareja sobre cómo te sientes. Explícale lo que te molesta y por qué. Es importante que no culpes a tu pareja o lo ataques. En su lugar, trata de comunicar tus sentimientos de una manera respetuosa y constructiva.
También es importante establecer límites claros en la relación. Si sientes que tu pareja está ignorando tus necesidades o deseos, es posible que debas establecer límites para protegerte. Por ejemplo, si tu pareja siempre cancela tus planes en el último minuto, puedes establecer un límite que indique que necesitas un aviso de al menos 24 horas antes de cancelar un plan.
Otra opción es buscar la ayuda de un consejero o terapeuta de parejas. Un profesional puede ayudarte a identificar los problemas subyacentes en tu relación y trabajar con tu pareja para encontrar soluciones.
¿Qué pasa si nada funciona?
Si has hablado con tu pareja, establecido límites y buscado la ayuda de un profesional y todavía sientes que tu pareja hace lo que le da la gana, puede ser hora de replantear la relación. A veces, las parejas simplemente no son compatibles y no pueden encontrar una manera de trabajar juntas. En este caso, es posible que debas considerar si esta relación es la adecuada para ti.
Conclusión
Si sientes que tu pareja hace lo que le da la gana, no estás solo. Hay muchas cosas que puedes hacer para solucionar este problema, desde hablar con tu pareja hasta establecer límites y buscar la ayuda de un profesional. Si nada funciona, puede ser hora de replantear la relación.
Preguntas frecuentes
1. ¿Es normal sentir que mi pareja hace lo que le da la gana?
Si sientes que tu pareja hace lo que le da la gana, es comprensible que te sientas frustrado o ignorado. Sin embargo, no es saludable para una relación que uno de los miembros tenga un control completo sobre la otra persona. Si sientes que no tienes voz en tu relación, es importante hablar con tu pareja sobre tus necesidades y expectativas.
2. ¿Cómo puedo establecer límites en mi relación?
Establecer límites en una relación puede ser difícil, pero es importante para proteger tus necesidades y deseos. Lo primero que debes hacer es identificar los comportamientos o acciones de tu pareja que te molestan. A continuación, habla con tu pareja sobre cómo te sientes y establece límites claros para protegerte.
3. ¿Debería buscar la ayuda de un consejero o terapeuta de parejas?
Si sientes que tu relación está en problemas y no puedes resolverlos por tu cuenta, buscar la ayuda de un consejero o terapeuta de parejas puede ser una buena opción. Un profesional puede ayudarte a identificar los problemas subyacentes en tu relación y trabajar con tu pareja para encontrar soluciones.
4. ¿Cómo sé si mi relación no es la adecuada para mí?
Si has intentado hablar con tu pareja, establecer límites y buscar la ayuda de un profesional y todavía sientes que tu pareja hace lo que le da la gana, puede ser hora de replantear la relación. Si sientes que no puedes ser tú mismo o que no estás feliz en la relación, es posible que debas considerar si esta relación es la adecuada para ti.
5. ¿Cómo puedo saber si mi pareja me respeta?
El respeto es una parte importante de cualquier relación saludable. Si tu pareja te respeta, debería escuchar tus necesidades y deseos, y trabajar contigo para encontrar soluciones a los problemas en la relación. También debería respetar tus límites y no presionarte a hacer cosas que no quieres hacer. Si sientes que tu pareja no te respeta, es importante hablar con él o ella sobre cómo te sientes.
